Vortal Capoeira UNICAR Polonia

Cintura Desprezada de Mestre Bimba

Stworzona przez Mestre Bimba i oparta na jego pierwszej sekwencji seria ćwiczeń polegających na rzutach ciałem partnera. Ma ona za zadanie wyrabiać w capoeristas poczucie bezpieczeństwa w każdym ułożeniu ciała i wyrobienie nawyku spadania na nogi, co umożliwia wyjście cało z najgorszych opresji.

Cintura podobnie jak sekwencje Mestre Bimba powinna być praktykowana szybko i płynnie, bez towarzyszenia muzyki i śpiewu. Wyjątkiem od tej zasady jest wykonywanie Cintura Desprezada w trakcie jogo de Iuna, wtedy to jogadors wplatają rzuty w samą grę.

W UNICAR znajomość Cintura Desprezada wymagana jest przy egzaminie na cordao azul, jednakże już od początku edukacji adept powinien być zaznajamiany z ta technika, gdyż może go to uchronić przed nieszczęśliwymi wypadkami.

Warto w tym miejscu zauważyć, iż w capoeira występują inne techniki przerzutowe i ćwiczenia mające podobny cel jak Cintura Desprezada, trudno jednakże odnaleźć ich korzenie w Academia de Bimba i nie są one elementem Cintura Desprezada, co oczywiście nie wyklucza ich walorów edukacyjnych.
Cintura Desprezada de Mestre Bimba
Jako, iż Graduado Vivido i Aluno Grande nie są w pełni zadowoleni z zamieszczonego powyżej nagrania zwracają się z prośbą do wszystkich członków naszej grupy o przesyłanie na adres Vortalu swoich wykonań Sekwencji Mestre Bimby i Cintura Desprezada. Ma to na celu umieszczenie na stronie jak najlepszego materiału dydaktycznego. Autor: Ert